Lopminh.online-talk.net
Bạn có muốn phản ứng với tin nhắn này? Vui lòng đăng ký diễn đàn trong một vài cú nhấp chuột hoặc đăng nhập để tiếp tục.
Lopminh.online-talk.net

Kết Nối Cộng Đồng 12b2-THPT CẦU XE.
 
Trang ChínhTrang Chính  Latest imagesLatest images  Tìm kiếmTìm kiếm  Đăng kýĐăng ký  Đăng NhậpĐăng Nhập  
Latest topics
» fatty acids in fish oil
10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Icon_minitimeThu Aug 04, 2011 8:29 am by Khách viếng thăm

» Mmr Malaria Pills Use Of
10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Icon_minitimeWed Aug 03, 2011 5:54 pm by Khách viếng thăm

» Investigation Into Improving Quality Of Life After Cancer
10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Icon_minitimeWed Aug 03, 2011 4:04 pm by Khách viếng thăm

» How many brothers and sisters do you have?
10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Icon_minitimeWed Aug 03, 2011 11:43 am by Khách viếng thăm

» Metformin, such beginning plant-derived
10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Icon_minitimeTue Aug 02, 2011 6:08 pm by Khách viếng thăm

» health benefits fish oil
10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Icon_minitimeTue Aug 02, 2011 4:03 pm by Khách viếng thăm

» free online casino roulette
10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Icon_minitimeTue Aug 02, 2011 2:59 pm by Khách viếng thăm

» Dealer Negotiation Secrets eBook
10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Icon_minitimeTue Aug 02, 2011 7:01 am by Khách viếng thăm

» нужен гинеколог
10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Icon_minitimeMon Aug 01, 2011 6:42 am by Khách viếng thăm

Hỗ trợ trực tuyến!
Tất Dương!


Thành Đạt!


Trần Nga!



Nguyên!


Thanh Xuân!


Trường Sơn!


Ảnh Host Girl
Nhạc Quốc Tế
Ảnh Teen

 

 10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết

Go down 
Tác giảThông điệp
letatduong
Admin
letatduong


Tổng số bài gửi : 69
Points : 201
Join date : 22/07/2009
Age : 37
Đến từ : Hà Nội

10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Empty
Bài gửiTiêu đề: 10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết   10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Icon_minitimeSat Jul 25, 2009 1:22 pm

1. Thuốc tránh thai có thể làm giảm bệnh ung thư?
Theo các chuyên gia ở khoa sinh sản thuộc ĐH California Mỹ, thuốc tránh thai dạng viên chứa đựng rất nhiều tác dụng, nếu dùng trong thời gian 3-6 tháng có thể làm giảm đáng kể khả năng rủi ro ung thư buồng trứng, nhất là ở những người chưa sinh con, lợi thế có thể kéo dài tới 15 năm sau khi ngừng uống thuốc.
2. Hành kinh ra nhiều có phải là do di truyền?
Hiện tượng kinh nguyệt ra nhiều có thể là do u xơ tử cung hay do polyp, do viêm nhiễm màng tử cung hoặc ung thư chậu hông, dạ con hay âm đạo.
Và theo một nghiên cứu do các chuyên gia ở BV Hoàng gia London thực hiện thì kinh nguyệt nhiều do các nguyên nhân khác nhau (mắc bệnh máu di truyền) và được giới chuyên môn gọi là bệnh rối loạn máu.
3. Vì sao phụ nữ hay bị viêm bàng quang?
Hầu hết các ca viêm nhiễm đường nước tiểu là do khuẩn E.Coli gây ra. Trong một số trường hợp bệnh viêm bàng quang còn do một số nguyên nhân khác như các loại hóa chất có trong thực phẩm. Đây chính là nguyên nhân gây đau trong âm đạo, nhất là mép và miệng mở âm đạo.
Để giảm bệnh nên tăng cường ăn rau xanh, hoa quả và giảm bớt lượng thực phẩm giàu oxalat.
4. Vì sao phụ nữ hay mắc chứng tưa?
Thush là thuật ngữ chuyên môn nói về chứng tưa hay còn gọi là bệnh viêm nhiễm âm hộ gây nên bởi hiện tượng phát triển quá mức các loại nấm có tên Candida albicans trong âm đạo.
Theo một nghiên cứu của các chuyên gia ở ĐH Michigan (Mỹ) thì có tới 3/4 phụ nữ mắc phải căn bệnh này trong cuộc đời, riêng phụ nữ 24 tuổi có nguy cơ mắc bệnh tới 75%.
5. Thực phẩm giàu Carbohydrate giảm được hội chứng PMS?
PMS có nghĩa là hội chứng tiền mãn kinh ở phụ nữ thường xuất hiện trước tuổi 50 và qua nghiên cứu các chuyên gia ở viện công nghệ Massachussett (Mỹ), những người ăn nhiều thực phẩm Carbohydrate có nghĩa bổ sung thêm 500calo/ngày dưới dạng như khoai lang, gạo, ngũ cốc thì trong máu của họ sẽ có hàm lượng serotonin cao và làm cho tính khí dễ chịu hay nói cách khác sẽ ít gặp phải các triệu chứng của hội chứng PMS, dấu hiệu giống như bệnh trầm cảm, trầm uất so với những người không dùng thực phẩm này.
6. Hấu hết các loại bệnh STD đều không có dấu hiệu?
STD là căn bệnh viêm nhiễm qua đường tình dục và một trong số những căn bệnh nguy hiểm trong số này là bệnh chlamydia và có tới 85%phụ nữ mắc bệnh này không hề có dấu hiệu mà chỉ có hiện tượng phát mùi khi đi tiểu hoặc âm đạo tiết ra những chất nhờn đặc biệt. Và nếu không điều điệu trị sẽ gây vô sinh, chửa ngoài dạ con. Phát hiện sớm có thể điều trị khỏi bằng thuốc kháng sinh.
Những ai có cuộc sống tình dục mạnh nên đi kiểm tra thường xuyên 6 tháng/lần kể cả vợ lẫn chồng.
7. Vì sao có hiện tượng đau đớn khi sinh hoạt tình dục?
Trong hoạt động tình dục xuất hiện dấu hiệu đau là biểu hiện của căn bệnh bất lực ở phụ nữ hoặc những căn bệnh chứng tỏ sức khỏe tình dục có vấn đề, cũng có thể là dấu hiệu của căn bệnh viêm màng trong tử cung hoặc bệnh PID hay bệnh STD...
Tất cả những hiện tượng này cần khám và điều trị sớm nếu không sẽ gây ảnh hưởng đến khả năng sinh con, thậm chí có thể dẫn đến vô sinh.
Bệnh STD có thể chuẩn đoán bằng cách thử test mẫu lấy trong tử cổ tử cung hay chậu hông, còn bệnh PID có thể kiểm tra bằng kỹ thuật nội soi.
8. Hầu hết các u nang buồng trứng là vô hại?
Buồng trứng của phụ nữ có chứa hàng triệu nang sản xuất trứng, một trong số các nang này phát triển nở to ra bằng kích thước một quả anh đào sau đó vỡ ra tạo ra một trứng trong hỗn hợp dịch loãng. Nếu các nang này không rụng, sau đó cứ tiếp tục phạt triển và tích nhiều dịch bên trong, tạo ra lượng oestrogen quá mức.
Quá trình này được người ta gọi là u nang chức năng, nó có thể phát triển to đến kích thước 5cm và có thể làm cho người ta cảm thấy đau nhói mỗi khi tập thể thao, giao hợp hoặc đi giải và đôi khi kèm cả máu. Cũng có khi không xuất hiện dấu hiệu mà chỉ qua kiểm tra chậu hông mới phát hiện thấy bệnh.
Thông thường chỉ có một vài lần có kinh là nó tự mất, tuy nhiên một khi thấy đau nên đi khám và điều trị càng sớm càng tốt.
9. Ibuprofen có thể làm giảm đau bụng kinh?
Qua nghiên cứu người ta phát hiện thấy phụ nữ mắc chứng đau bụng kinh thường có hàm lượng hóa chất có tên là prostaglandins trong máu cao, đây là hóa chất diệt tế bào do cơ thể sản sinh ra nhưng nhiều nhất phải kể đến các tế bào trong lớp lót thành tử cung với mục đích là kích thích sự co bóp của các mạch máu tại khu vực này.
Một khi prostaglandins có quá nhiều có thể dùng thuốc giảm đau gốc ibuprofen hoặc aspirin để hạn chế việc sản xuất prostaglandins, ngoài ra có thể dùng nước nóng chườm hoặc tắm nước nóng cũng có tác dụng tốt.
10. Bao cao su có an toàn ngăn ngừa HIV?
Bao cao su có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa bênh mào gà bộ phận sinh dục, bệnh HIV và bệnh STD. Nếu những người còn trẻ (dưới 20) không dùng phương tiện này thì khả năng viêm nhiễm ngay từ lần sinh hoạt tình dục đầu tiên lên tới trên 25%.
Bệnh mào gà do virút HPV (Humam Papilloma Virus) gây nên và hiện có tới 70 loại vi rút HPV. Riêng dòng HPV 16 và HPV 18 là thủ phạm gây bệnh ung thư cổ tử cung ở phụ nữ và bệnh mào gà đàn ông rất cao.
Trừ trường hợp quan hệ tình dục chung thủy còn không nên dùng bao cao su và các phương pháp tránh thai khác. Ngoài ra, không nên rửa bộ phận sinh dục ngay sau khi sinh hoạt tình dục xong vì nó làm mất đi chất chống viêm nhiễm vi rút do cơ thể tạo ra.
Về Đầu Trang Go down
https://lopminh.catsboard.com
letatduong
Admin
letatduong


Tổng số bài gửi : 69
Points : 201
Join date : 22/07/2009
Age : 37
Đến từ : Hà Nội

10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Empty
Bài gửiTiêu đề: Nhữ điều phụ nữ cần biết về kinh nguyệt   10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Icon_minitimeSat Jul 25, 2009 1:35 pm

Từ tuổi dậy thì đến khi mãn kinh, kinh nguyệt là một phần trong cuộc đời người phụ nữ thế mà nghịch lý là nhiều phụ nữ lại hiểu biết rất ít về kinh nguyệt. Vì sao có máu kinh? tại sao đau bụng kinh? hiện tượng tự nhiên này mọi phụ nữ đều nên biết.


Mỗi lần hành kinh mất bao nhiêu máu? Máu kinh từ tử cung chảy ra, do bong lớp nội mạc, lượng máu kinh khác nhau tùy từng phụ nữ và tùy từng tháng, dao động từ 5ml đến 25ml.

Vì sao có máu kinh? Máu chảy ra từ nội mạc tử cung hay nói chính xác hơn là do sự bong lớp nông và có chu kỳ của nội mạc tử cung, là hệ quả của những thay đổi về hormone vào cuối chu kỳ kinh.


Mỗi chu kỳ kinh có thể có 4 giai đọan rệt. Giai đọan đầu gọi là giai đoạn nang noãn. Trong giai đoạn này hormon estrogen được tiết ra với số lượng tăng dần; những hormon này làm cho lớp nội mạc tử cung dầy lên và số lượng các mạch máu cũng tăng lên. Cũng trong thời gian này, một noãn phát triển ở buồng trứng, đạt đến mức trưởng thành và được phóng ra. Giai đoạn này gọi là giai đoạn phóng noãn; noãn di chuyển trong vòi trứng (còn gọi là vòi Fallope), tiến về tử cung, nơi đã có những thay đổi để chuẩn bị đón noãn. Từ khi noãn được phóng ra, lượng hormon estrogen bắt đầu giảm dần trong cơ thể nữ.


Giai đoạn 3 gọi là giai đoạn hoàng thể hay giai đoạn tiết ra hormon progesterone; có đặc trưng là thể vàng (phần vỏ của nang noãn sau khi noãn đã phóng ra) tiết ra một hormon khác là progesterone. Hormon này cũng có nhiệm vụ chuẩn bị tử cung để trứng làm tổ nếu như noãn được thụ tinh (đã kết hợp với tinh trùng). Để giúp cho sự làm tổ của trứng, tử cung phải ứ máu, phát triển mô, có nhiều chất đường và protein... Nhưng nếu noãn không được thụ tinh trong nững ngày đi qua vòi trứng thì chính hormon progesterone cũng bắt đầu giảm. Cuối cùng noãn không được thụ tinh sẽ tiêu tan và lớp nội mạc tử cung dầy lên sẽ bong ra. Toàn bộ chất liệu bong ra được gọi là máu kinh chảy ra ngoài, qua cổ tử cung và âm đạo. Cho nên giai đoạn 4 là giai đoạn hành kinh.


Sau bao lâu kể từ lúc phóng noãn sẽ ra kinh? Ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt tương ứng với ngày hành kinh đầu tiên. Và ngày cuỗi của chu kỳ kinh là trước khi kỳ kinh sau diễn ra. Dù số ngày giữa 2 kỳ kinh là bao nhiêu thì các kỳ kinh vẫn xảy ra sau khi phóng noãn được 14 ngày. Ngược lại, quãng thời gian trước khi phóng noãn không cố định.


Tần suất của chu kỳ kinh và mỗi kỳ hành kinh kéo dài bao lâu? Có bao nhiêu phụ nữ thì có bấy nhiêu kiểu chu kỳ kinh nguyệt. Chu kỳ kinh có thể thay đổi từ 20-40 ngày (quá 45 ngày gọi là kinh thưa). Đa số phụ nữ có chu kỳ kinh từ 26 đến 34 ngày, khoảng một phần 3 phụ nữ có chu kỳ kinh 28 ngày. Số ngày hành kinh cũng khác nhau tùy từng người và từng tháng, trung bình từ 2 đến 7 ngày.


Tại sao phụ nữ cảm thấy đau vào những ngày trước và trong khi hành kinh? Gọi là kinh đau khi có những cơn đau trước và trong những ngày đầu của hành kinh – nhất là mấy ngày đầu – khi đó một số phụ nữ có những cơn đau quặn ở bụng dưới. Đau là do cơ tử cung co thắt để đẩy noãn không thụ tinh, những tế bào và máu của nội mạc ra ngoài (chính máu đó đã nuôi dưỡng noãn).


Vận động thể chất đều đặn có thể giúp giảm những cơn đau quặn. Tắm nóng hay chườm nóng (ở bụng hay ở lưng) cũng có thể làm cho giảm bớt sự co bóp cơ. Cũng có thể dùng một số thuốc giảm đau. Tuy nhiên, hành kinh đau cũng có thể có nguồn gốc thực thể (ví dụ như bị lạc nội mạc tử cung...). Cần được thầy thuốc khám và xác định.


Không thấy ra kinh có đáng lo ngại không? Không thấy ra kinh (còn gọi là bặt kinh) có nhiều nguyên nhân nhưng trước hết cần nghĩ đến có thai. Khi còn trẻ và mới bắt đầu có kinh thì các chu kỳ kinh có thể không đều; điều đó là bình thường vì những chu kỳ kinh này hãy còn là những chu kỳ không phóng noãn do chức năng sinh lý để kiểm soát hormon chưa hoàn toàn trưởng thành.


Thời kỳ này có thể kéo dài trong 2 năm. Sau tuổi 45-50, nếu mất kinh đến 2 năm cần nghĩ đến mãn kinh. Nguyên nhân vô kinh có thể là bất thường ở nội mạc tử cung cho đến sang chấn tâm lý quan trọng hoặc do dùng một số thuốc, bị chứng chán ăn...Tốt hơn là nên hỏi ý kiến thầy thuốc.


Tuổi nào nên dùng tăm-pông? Tăm-pông là một loại bấc gạc chưa được dùng nhiều ở nước ta, có thể dùng được cho cả các em gái chưa có quan hệ tình dục. Điều chủ yếu là biết đặt cho đúng và cứ khoảng 4 giờ thay 1 lần. Nếu quên không lấy ra rất dễ gây nhiễm khuẩn âm đạo. Không năng thay băng vệ sinh có thể gây ra nhiễm khuẩn tụ cầu vàng dẫn đến hội chứng choáng nhiễm độc.


Có thai có còn ra kinh không? Không; phụ nữ có thai có thể bị ra máu; không gọi là ra kinh và cần gặp thầy thuốc vì có thể báo hiệu sự bất thường ở thai hay ở nhau.


Kinh nguyệt có làm thay đổi tính khí không? Thay đổi khí chất có thể xảy ra trong vài ngày trước khi có kinh. Một số phụ nữ có thay đổi tính tình ở những mức độ khác nhau nhưng nhiều phụ nữ khác lại không sao. Những triệu chứng và dấu hiệu đó làm nên bệnh cảnh gọi là hội chứng tiền kinh nguyệt: dễ kích thích, buồn, khó tập trung tư tưởng, có thể nhức đầu, buồn nôn...Ngay trước khi hành kinh, cơ thể có xu hướng giữ nước; vì thế có cảm giác nặng nề, người như to ra và vú cương đau.


Khi đang có kinh có thể quan hệ tình dục và chơi thể thao không? Được, có thể quan hệ tình dục cả khi đang có kinh nhưng nhiều phụ nữ từ chối vì cảm thấy không sạch sẽ. Cũng nên biết rằng một số phụ nữ có chu kỳ kinh không đều chỉ có 14 ngày và phóng noãn cả khi hành kinh nên có thể thụ thai. Với hoạt động thể thao cũng vậy, không cấm khi đang có kinh. Càng vận động nhiều thì phụ nữ càng ít bị đau khi hành kinh. Có người cho rằng nếu bơi lội khi đang có kinh thì nên dùng tăm-pông hơn là băng (hay khăn) vệ sinh.
Về Đầu Trang Go down
https://lopminh.catsboard.com
letatduong
Admin
letatduong


Tổng số bài gửi : 69
Points : 201
Join date : 22/07/2009
Age : 37
Đến từ : Hà Nội

10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Empty
Bài gửiTiêu đề: Ý nghĩa của chu kì   10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Icon_minitimeSat Jul 25, 2009 1:37 pm

Bạn có biết những gì xảy ra trong khoảng thời gian giữa hai chu kỳ kinh nguyệt? Hãy cùng khám phá những bí mật đó.


Hầu hết phụ nữ đều chấp nhận chu kỳ kinh nguyệt hằng tháng là một phần cần thiết trong cuộc đời. Trung bình, mỗi phụ nữ có khoảng 450 chu kỳ này.

Chu kỳ kinh nguyệt không đơn giản là hằng tháng chảy máu từ 3 đến 7 ngày. Nó có thể ảnh hưởng đến khả năng chịu thuốc gây mê của bạn, hoạt động thể lực, lượng chất lỏng giữ lại trong cơ thể và thậm chí tốc độ đốt cháy mỡ thừa.


Tuần 1


Ngày 1: Đây là ngày bắt đầu của chu kỳ kinh nguyệt. Lúc này, lớp màng tử cung bong ra và bị tống ra theo đường âm đạo. Cũng như máu, bạn bị mất các tế bào màng trong dạ con, chất nhầy và các chất dịch âm đạo.


Một số cách để chống lại cơn đau: uống thuốc giảm đau, tập các bài thể dục nhẹ nhàng, tắm nước ấm, áp dụng các phương pháp thư giãn và các bài thuốc nam như dầu anh thảo.


Ngày 2: Một số phụ nữ thấy rằng kinh nguyệt của họ thường nhiều nhất vào những ngày đầu tiên của chu kỳ. Trong khi đó, một số khác lại thấy họ thường ra nhiều vào những ngày tiếp theo. Màu sắc cũng có thể thay đổi từ đỏ tươi trong những ngày đầu sang đỏ đậm hơn vào những ngày cuối.


Ngày 3-4: Kinh nguyệt kéo dài 3-7 ngày. Một số phụ nữ lại chỉ có kinh từ 2 đến 3 ngày. Trong khi một số khác có thời gian dài hơn, khoảng một tuần. Thông thường, số ngày có nhiều trong ba ngày đầu tiên và ra chút ít vào những ngày cuối.


Ngày 5: Thỉnh thoảng, chu kỳ của bạn có thể ngắn, dài hơn, hoặc ngưng hoàn toàn. Nguyên nhân thường do mãn kinh, stress, mang thai hoặc cho con bú, bệnh mãn tính, sụt cân quá mức, tập thể dục quá nhiều, rối loạn tuyến giáp và ảnh hưởng từ một số dược phẩm.


Ngày 6: Tuyến yên tiết ra một hormone kích thích nhằm khởi động sự phát triển của 20 nang trong buồng trứng (chỉ có một trong số đó trở thành trứng).


Ngày 7: Cho đến nay ngày cuối cùng của chu kỳ kinh nguyệt, bạn sẽ bị mất 50-100 ml chất lỏng, với 50% là máu. Thời điểm này, bạn có thể sẽ phải bổ sung nhiều chất sắt.


Vitamin C cũng cần thiết vì nó giúp cơ thể hấp thụ chất sắt dễ dàng hơn. Tuy nhiên, bạn không nên uống Vitamin C và viên bổ sung can-xi cùng lúc. Bởi vì hai chất này có thể xảy ra phản ứng với nhau.


Tuần 2


Ngày 8: Đa số phụ nữ bị chứng đau nửa đầu thấy tình trạng này xảy ra vài ngày trước hoặc sau chu kỳ. Hormone oestrogen sẽ làm thành tử cung dày hơn trong trường hợp trứng đã thụ tinh và cần một nơi để định cư.


Ngày 9: Dù cách xa ngày dụng trứng, nhưng bạn vẫn có thể mang thai nếu quan hệ tình dục thiếu an toàn.


Ngày 10: Trước thời kỳ rụng trứng, hormone oestrogen trào lên, làm cho bạn khỏe khoắn hơn. Nữ vận động viên đua xe đạp có thể phá kỷ lục nếu thi đấu. Có một mối liên hệ giữa giai đoạn trước khi rụng trứng và khả năng đốt cháy lượng mỡ thừa nhanh hơn trong khi tập thể thao.


Ngày 11: Màu sắc và thành phần của dịch âm đạo thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Trước khi rụng trứng, nó trong, trơn và dài. Môi trường này giúp tinh trùng dễ dàng tìm đường đến tử cung.


Ngày 12: Phụ nữ có chu kỳ 28 ngày thường rụng trứng vào khoảng ngày 12, 16. Nếu chu kỳ dài hoặc ngắn hơn 28 ngày, bạn sẽ rụng trứng vào thời gian khác. Có một số cách để bạn tính được ngày rụng trứng và thử nghiệm tại nhà. Chu kỳ hàng tháng đều đặn, bạn có thể dự đoán ngày rụng trứng bằng cách lấy số ngày của kỳ kinh trừ cho 16 và cộng với 4.


Ví dụ: Nếu chu kỳ 21 ngày bạn có thể rụng trứng vào giữa ngày 5 và ngày 9 của chu kỳ.


Ngày 13: Trong thời gian rụng trứng, cổ tử cung sẽ mềm hơn và thay đổi vị trí, di chuyển cao hơn trong âm đạo. Đồng thời, cổ tử cung sẽ mở và lớn hơn bình thường. Một số phụ nữ có thể cảm nhận được sự rụng trứng, vì họ cảm thấy đau và khó chịu ở vùng bụng dưới.


Ngày 14: Bất cứ đau đớn nào liên quan đến sự rụng trứng đều xảy ra trong thời gian ngắn. Thông thường, nó không có hại gì. Nhưng nếu tình trạng đau kéo dài hơn 48 tiếng, tốt nhất bạn đi gặp bác sĩ
Về Đầu Trang Go down
https://lopminh.catsboard.com
letatduong
Admin
letatduong


Tổng số bài gửi : 69
Points : 201
Join date : 22/07/2009
Age : 37
Đến từ : Hà Nội

10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Empty
Bài gửiTiêu đề: Sai lầm   10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Icon_minitimeSat Jul 25, 2009 1:39 pm

1. Vệ sinh quá đáng


Theo tiến sĩ Patricia Sulak, giáo sư về sản – phụ khoa Trường Đại học Y khoa A&M thuộc bang Texas, Mỹ, "vùng kín" của phụ nữ thường xuyên chứa nhiều vi khuẩn có ích. Những vi sinh vật này có khả năng ngăn chặn sự phát triển của mầm bệnh, khiến cho khu vực này luôn tự làm sạch một cách tự nhiên.


Sử dụng xà phòng, dung dịch tẩy rửa không phù hợp, phấn hay sản phẩm có mùi thơm có thể làm sưng đỏ, đau rát lớp da nhạy cảm. Tốt hơn hết là bạn nên sử dụng chất tẩy rửa dịu nhẹ, không mùi để làm vệ sinh "vùng cấm địa" này.


2. Không bao giờ thắc mắc về kết quả chụp tia X vú


Theo Nancy Beth Lebowitz, bác sĩ phụ khoa ở New York, nếu bạn có cảm giác một khối nhỏ trong ngực mà sau khi chụp tia X vú, bác sĩ vẫn nói là không có gì, bạn không nên xuôi theo “phán quyết” đó của thầy thuốc, mà phải yêu cầu thực hiện tiếp kỹ thuật Sonogram (khảo sát vú bằng sóng âm).


Bằng cách sử dụng sóng âm tiếp sau động tác chụp tia X vú, có thể xác định khối nhỏ đó là một nang chứa đầy chất dịch (lành tính) hay là một khối u cứng (có thể gây ung thư hoặc không).


Kỹ thuật khảo sát bằng sóng âm đặc biệt thuận lợi nếu đối tượng ở vào giai đoạn tiền mãn kinh; những phụ nữ trẻ có mô ngực dày.


3. Không để tâm đến những biến đổi


Khi người phụ nữ đến kỳ kinh, trung bình lượng máu chiếm 36% trong chất dịch tiết ra. Nếu có những thay đổi nhỏ xảy ra như kỳ kinh ngắn hơn hay chất dịch đậm đặc hơn chút ít so với lúc bình thường thì không sao, vì đó có thể là hậu quả của việc di chuyển nhiều hay chế độ dinh dưỡng hàng ngày tạo ra.


Tuy nhiên, nếu chất dịch rất khác so với những lần trước như đậm đặc quá hay loãng quá và hiện tượng này diễn ra hơn một lần kinh nguyệt thì bạn nên đi khám bác sĩ ngay. Đó có thể là dấu hiệu của sự mang thai hay viêm màng trong tử cung.


4. Uống thuốc không kê đơn


Cả Cơ quan Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) lẫn đa số thầy thuốc đều đồng tình là các phụ nữ mang thai có thể uống nhiều loại thuốc không cần đơn BS, với điều kiện phải tham khảo trước với bác sĩ điều trị.


Nói chung, những loại thuốc thông thường như Tylenol (Paracetamol), thuốc kháng Histamine (chữa dị ứng), thuốc tiêu hoá, thuốc trị tiêu chảy và những rối loạn ở dạ dày đều có thể sử dụng khi mang thai, chỉ cần có sự ưng thuận của thầy thuốc.


Tuy nhiên, có hai ngoại lệ quan trọng mà thai phụ phải tuân thủ, một là thuốc Ibuprofen có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tuần hoàn của bào thai và Aspirin có thể làm kéo dài thời gian mang thai, thời gian sinh nở, gây xuất huyết nhiều trước và sau khi sinh.


5. Không thể lây nấm cho chồng hoặc ngược lại


Theo Lebowitz, trong lúc sinh hoạt, hai vợ chồng có thể làm lây nhiễm nấm cho nhau. Tuy nhiên, người nam giới bị lây nhiễm nấm thường không có triệu chứng nào.


Do đó nếu bạn bị nhiễm nấm mãn tính thì hãy khuyên chồng nên đi khám ở bác sĩ nội khoa để được xác định xem hai người có lây nhiễm nấm cho nhau không, trong trường hợp này nên nhờ bác sĩ áp dụng các liệu pháp diệt nấm.


6. Thể trọng không ảnh hưởng đến chuyện vợ chồng


Trên thực tế, những phụ nữ gầy quá có thể không có kinh nguyệt hoặc kinh nguyệt không đều. Trong khi đó, nếu cơ thể nhiều chất béo sẽ sinh ra nhiều hormone estrogen và điều này dễ dẫn đến nguy cơ bị ung thư tử cung và ung thư vú.


Ngoài ra, những phụ nữ béo phì sử dụng thuốc ngừa thai sẽ có nhiều nguy cơ bị “vỡ kế hoạch” (mang thai), vì lượng estrogen thái quá do các tế bào mỡ sản sinh có thể làm biến đổi cơ chế chuyển hoá của hormone trong viên thuốc ngừa thai.


Các kết quả nghiên cứu còn cho thấy rằng trẻ sinh ra từ những người mẹ béo phì khi mang thai có nguy cơ chết non gấp đôi những đứa trẻ sơ sinh có mẹ bình thường về thể trọng.


7. Tin rằng thuốc ngừa thai làm gia tăng nguy cơ ung thư vú.


Một thông tin đáng phấn khởi cho những phụ nữ sử dụng thuốc ngừa thai: một cuộc nghiên cứu vừa được Trường Đại học John Hopkins (Mỹ) tiến hành với 10.000 phụ nữ cho thấy cho dù sử dụng hiệu nào và sử dụng bao lâu, thuốc ngừa thai dạng uống cũng chẳng có tác động gì đến nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cả.
Về Đầu Trang Go down
https://lopminh.catsboard.com
Sponsored content





10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: 10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết   10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết Icon_minitime

Về Đầu Trang Go down
 
10 điều về sức khỏe phụ nữ cần biết
Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Lopminh.online-talk.net :: Cuộc sống quanh bạn! :: Làm đẹp - Sức khoẻ của bạn-
Chuyển đến